레티놀과 레티날의 차이점

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레티놀이란

레티놀(Retinol)은 비타민 A의 한 형태로 스킨케어 제품에서 매우 인기 있는 성분입니다. 피부 건강에 여러가지 이점을 제공하는 레티놀은 노화 방지, 여드름 치료, 피부 톤 개선 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 레티놀이 피부에 미치는 긍정적인 영향과 레티놀과 레티날의 차이점, 효과적인 조합 성분, 그리고 레티놀이 어떻게 추출되고 화장품으로 제조되는지에 대해 자세히 알아보겠습니다.

레티놀과 레티날은 모두 비타민 A의 유도체입니다. 비슷한 이름을 가지고 있지만 화학적 구조, 기능 및 피부 효능에서 차이가 납니다.

레티놀의 구조는 비타민 A1의 알코올 형태로 화학식은 C20H300입니다. 20개의 탄소 원자와 30개의 수소 원자, 그리고 1개의 산소 원자로 이루어져 있습니다. 레티놀은 주로 피부의 세포 재생 및 콜라겐 생성을 촉진하는데 중요한 역할을 합니다. 따라서 레티놀은 피부의 세포 회전율을 증가시키고 콜라겐 생성을 촉진하여 주름을 개선하고 피부 처짐을 감소시킵니다. Kang et al. (2015)의 연구에서는 레티놀이 피부의 세포 재생을 촉진하고 피부결을 개선하는데 도움을 준다고 보고되었습니다. 또한 여드름 치료에도 매우 효과적으로 작용하며 피부의 색소 침작을 줄이는데 도움을 줍니다.

레티날은 레티놀의 산화 형태로 화학식은 C20H280입니다. 레티놀의 알코올 그룹이 산소와 결합하여 알데하이드 형태로 변환된 것인데요, 이 구조적 변화를 통해 레티날은 신경계와 시각 기능에 중요한 역할을 합니다. 피부에서는 레티날이 레티놀보다 더 강력한 효과를 제공합니다. 피부에 적용된 후 빠르게 흡수되어 세포 재생을 촉진하고 주름 개선 및 피부 톤을 균일하게 만드는 데 효과적입니다. Huang et al. (2019)의 연구에서는 레티날이 피부의 색소 침착을 감소시키고 주름을 개선하는데 효과적이라는 결과가 있었습니다.

레티놀과 레티날의 자극

두 성분은 피부에 미치는 자극이나 부작용의 정도에서 차이가 있습니다. 사용 시 주의가 필요하며 천천히 소량으로 익숙해져야 합니다.

레티놀 자극

레티놀을 사용할 때 홍조, 가려움증, 각질 벗겨짐의 자극이 나타날 수 있습니다. 사용 초기에는 피부가 붉어지거나 따가운 느낌이 나타날 수 있습니다. 피부가 레티놀이 제공하는 세포 재생 촉진 효과에 반응하기 때분입니다. 또한 레티놀은 각질 세포의 회전을 증가시키는 성질이 있어 피부의 각질이 벗겨지는 현상이 발생할 수 있습니다. 일부 사용자는 레티놀을 사용 후 가려움증을 느낄 수 있으며 피부 상태에 따라 다르게 나타납니다.

레티날 자극

레티날을 사용할 시 강력한 생리적 반응을 일으킬 수 있습니다. 이로 인해서 홍조, 따가움, 건조함이 심해질 수 있습니다. 특히 민감한 피부를 가진 사람들에게 더 많은 자극을 유발하며 피부가 더 약해질 수 있습니다.

자극 감소를 위한 팁

자극을 최소화하기 위해서 아래 방법에 따라 사용할 수 있습니다.

저농도 제품 사용: 처음 사용할 때는 저농도의 레티놀 또는 레티날 제품을 선택하여 피부가 적응할 수 있도록 시간을 줍니다. 0.015%부터 2%까지 있으니 처음 사용 시에는 0.015%의 농도로 사용해 보시기를 권장합니다.
주 2~3회 사용: 처음에는 매일 사용하지 마시고 주 2~3회 사용해 보세요. 피부가 서서히 적응하면 사용 빈도를 점차 증가시킬 수 있습니다.
보습제와 병행: 레티놀은 자극이 있는 성분이므로 피부가 편안한 상태가 될 수 있도록 보습제를 충분히 발라주세요. 자극을 줄일 수 있습니다.
밤에만 사용: 레티놀은 빛과 열에 매우 약하기 때문에 낮보다 밤에만 사용하기를 권장합니다. 낮에 사용하신다면 자외선 차단제를 꼭 사용해 주세요.

효과가 좋은 성분 결합

비타민 C: 비타민 C는 강력한 항산화제입니다. 레티놀과 함께 사용할 때 피부 톤을 더욱 개선할 수 있으며 노화를 방지할 수 있습니다.

히알루론산: 레티놀의 자극을 완화하고 히알루론산으로 피부의 수분을 유지할 수 있습니다.

나이아신아마이드: 나이아신아마이드는 여드름 피부나 피지 조절에 탁월한 성분입니다. 또한 피부 장벽을 개선할 수 있으므로 레티놀로 자극받은 피부의 장벽을 개선시켜 주는 효과가 있습니다.

세라마이드: 피부 장벽을 강화시키는 성분으로, 자극이 강한 레티놀과 함께 사용할 시 피부를 편안하게 유지할 수 있습니다.

레티놀의 추출 및 화장품 제조 방법

레티놀은 화학 합성 방법으로 제조됩니다.

원료 준비: 레티놀은 주로 비타민 A에서 유도됩니다. 동물성 지방(예: 간유)이나 식물성 원료(예: 당근, 시금치)에서 추출할 수 있습니다.
합성 과정: 비타민 A를 화학 반응을 통해 레티놀로 전환합니다. 이 과정에서 에스터화 반응이 주로 사용됩니다. 합성된 레티놀은 불순물을 제거하기 위해 정제 과정을 거칩니다. 이 과정은 크로마토그래피나 증류 방법을 포함합니다.
화장품 제조: 정제된 레티놀은 다양한 화장품 성분과 혼합할 수 있습니다. 여기에서 레티놀의 안정성을 높이기 위해 적절한 ph와 온도를 유지해야 합니다. 성분들이 잘 혼합되도록 가열한 뒤 다른 성분들과의 조합도 이루어집니다. 혼합물이 적절한 온도로 식으면 최종 제품의 안정성을 높이기 위해 냉각합니다. 이후 용기에 포장하여 소비자에게 제공합니다.

마무리

레티놀은 노화 장비, 여드름 치료, 피부 톤 개선 등 다양한 효능이 있습니다. 함께 사용했을 때 효과가 극대화 되는 성분과 함께 사용 하셔서 건강하고 아름다운 피부를 유지해 보세요.